Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 47.79g | Prot: 85.13g | Carbs: 111.53g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький с Красным Сицилийским Апельсином, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кижуч Филе-Ломтики Слабосоленый. Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Бочкари Лимонад Грушевый, Soul In The Bowl Поке с Лососем, Помидоры, Ашан Слива Красная . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana pyshistik's Weight History
|