Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 111.65g | Carbs: 180.66g.
Breakfast: Земляника, Малина, Яготинское Молоко 2,6%, Zanetti Рикотта, Яйцо, Ашан Мука Рисовая, Mimimilk Кисломолочный Сыр 5%. Lunch: Iberica Маслины без Косточек, Форель, Оливковое Масло, Авокадо, Premialle Фета, Хуторок Гречка. Dinner: Форель, Хуторок Гречка. Snacks/Other: METRO Chef Форель Слабосоленая, Росток Хлебцы . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missanna.'s Weight History
|