Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 80.50g | Prot: 73.64g | Carbs: 175.25g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Ашан Огурец, Солнце Востока Кешью, Окей Перец Красный. Lunch: Перекресток Персик, Барс Сардина в Томатном Соусе, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Dinner: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Ашан Клубника Свежая, Prime Star Каша Гречневая на Молоке , Ашан Клубника Свежая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSitova's Weight History
|