Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 35.26g | Prot: 61.28g | Carbs: 148.19g.
Breakfast: Трубочка со Сгущенкой, Сильпо Лосось Слабосоленый, Favita Мягкий Соленый Сыр, Сильпо Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Куриные Котлеты, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Черешня Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
080994kko's Weight History
|