Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2023
|
78.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 36.63g | Prot: 42.65g | Carbs: 117.36g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Благодарушка Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Добродея Макароны Отварные , Смартори Котлета Куриная Жареная, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanakokunina's Weight History
|