Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
46.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 123.02g | Carbs: 221.94g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Изюм, Едим с Пользой Кокосовая Мука, Яйцо, Лента Пшено в Пакетах для Варки, SDPS Протеиновые Панкейки. Lunch: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Самокат Рис с Овощами по-Индийски. Dinner: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Агро-Альянс Киноа. Snacks/Other: Диетика Печенье без Глютена, Помидоры, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Вегчиз из Кешью с Травами и Чесноком, ZLUCKY Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные , Фасоль Стручковая, Агро-Альянс Киноа. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariacrooib 🕊️'s Weight History
|