Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 96.87g | Carbs: 119.82g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Яичница, Lipton Холодный Зелёный Чай, Бутерброд с Маслом, Греческий Салат. Lunch: Гипербола Бифштекс Куриный Нежный Жареный, Рис Вареный. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленные Грибы, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Артемиссия22's Weight History
|