Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
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54.5 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1084 kcal
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Fat: 30.84g | Prot: 64.07g | Carbs: 140.58g.
Breakfast: BetterPB Pasta de Amendoim em Pó , Banana Prata, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Lunch: Chuchu Cozido, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Liv Up Mix de Legumes Assados, Brócolis Cozido. Dinner: Levittá Barra Crocante de Amendoim Pé de Moleque , Caldo de Abóbora. Snacks/Other: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Ovo, Pão Francês. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Karolamaral87's Weight History
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