Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
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87.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2579 kcal
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Fat: 86.89g | Prot: 169.13g | Carbs: 287.20g.
Breakfast: Milk Pancakes Freschi, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Lidl Entrecote di Bovino Adulto Scottona, Milk Pro High Protein Creme Caramel, Uva Bianca, Fruittella Onde Frizz, Red Bull Red Bull (Lattina), Gelatelli Protein Ice Bar, Coop Ravioli di Ricotta e Spinaci con Pomodoro e Basilico, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Banana, Vivi Verde Coop Preparato di Fragole Biologico, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Milka Cioccolato con Nocciole, Petto di Pollo, Carne, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Kinder Brioss Integrale , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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domingopoliandri's Weight History
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