Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
527 kcal
|
Fat: 23.16g | Prot: 27.86g | Carbs: 54.23g.
Breakfast: Freshsecret Салат Морковь по-Корейски , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Сметана 15%. Dinner: ВкусВилл Сушеная Груша. Snacks/Other: Solvie Protein Cookies Шоколад , Финик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИнесаМроб's Weight History
|