Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
56.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 25.50g | Carbs: 102.02g.
Breakfast: Sula Леденцы, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Магнит Банан. Snacks/Other: Fruktoteka Фрукты в Желе Ассорти, Коровка из Кореновки Эскимо, Midori Морская Капуста с Кимчи, Киндер Пингви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бродячий цирк's Weight History
|