Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 118.45g | Prot: 73.38g | Carbs: 14.24g.
Breakfast: Помидоры Черри, Магнит Чеснок, Махеевъ Майонез Салатный, Милава Сливки 33%, Кофе, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая. Dinner: Подсолнечное Масло, Куриные Крылышки с Кожей, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чаш's Weight History
|