|
Paino nousee joka päivä, nytkin parissa päivässä tullut kilo lisää. En tajua mistä sitä tulee. Aineenvaihdunta ilmeisestikin ihan jumissa.
|
67 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 83.25g | Carbs: 104.40g.
Breakfast: Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Mansikat, Elovena Kaurahiutale ja Kauralese, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Kahvikerma (Kevyt), Kahvi. Lunch: Atria Broilerin Koipireisi, Porkkanat, Tomaatit, Kesäkurpitsa, Pirkka Suomalainen Pesty Varhaisperuna. Dinner: Kahvikerma (Kevyt), Barebells Soft Protein Bar Caramel Choco. Snacks/Other: Mansikat, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja, Paistettu Kananmuna. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|