Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 99.85g | Prot: 90.52g | Carbs: 78.29g.
Breakfast: Перекресток Омлет Натуральный с Ветчиной, Кубарус Молоко Ультрапастеризованное, Protein Rex Брауни Шоколадный. Lunch: Protein Rex Брауни Шоколадный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Самокат Замороженный Десерт Малина с Мятой, Greenbox Салат с Тыквой и Горгонзоллой, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|