Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
82.4 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 43.56g | Carbs: 91.55g.
Breakfast: Пирог с Капустой. Lunch: Iberica Оливковое Масло, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Dinner: Iberica Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Овощной, Лента Котлеты Куриные Рубленые. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen elena's Weight History
|