Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 54.97g | Carbs: 157.74g.
Breakfast: Хлебная Мельница Хлеб Цельнозерновой без Муки, Ашан Огурец, Окей Перец Красный, Мегамарт Авокадо. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Ашан Огурец, Окей Персик Парагуа Инжирный, Ашан Клубника Свежая, Sojasun Соевый Йогурт, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), J'pan Жареный Тофу. Dinner: Перекресток Персик, Розумний Вибір Арахис Жареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaSitova's Weight History
|