Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2023
|
68.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 41.85g | Carbs: 207.16g.
Breakfast: Люди Любят Овсяный Пай с Курагой без Муки. Lunch: Моя Цена Сушки Традиционные, Пискаревский Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%, Черешня, Пискаревский Сметана 15%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha-fany's Weight History
|