Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 41.63g | Prot: 99.96g | Carbs: 237.00g.
Breakfast: Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Интелл Фундук, Пятерочка Банан, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Зеленая Линия Яичный Белок, Золотой Колобок Геркулес, Добрый Сок Яблочно-Виноградный, Unipharm Детримакс Актив, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Now Foods Омега-3. Lunch: Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Куриные котлетки (!). Dinner: Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Пятерочка Огурец Свежий, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Белая Дача Салат Айсберг, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Be Fresh Редис, Куриные котлетки (!). Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Хрустим Сухарики со Вкусом Сметаны. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|