Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
52.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2254 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 123.73g | Carbs: 290.90g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Троекурово Филе Грудки, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Now Foods Омега-3, Unipharm Детримакс Актив, Casa Kubana Тофу-Паштет Трюфельный, Макфа Гречка Ядрица, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Lunch: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Магнит Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Грецкий Орех, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Пятерочка Киви, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Лента Перец Ласточка, Магнит Томаты Свежие, Пятерочка Огурец Свежий, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Куриные котлетки (!). Dinner: Mixbar Миндаль Жареный, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Троекурово Филе Грудки, Зеленая Линия Семена Льна Коричневые, Перекресток Редис, Heinz Соевый Соус Классический, Пятерочка Огурец Свежий, Магнит Томаты Свежие, Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Other: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Интелл Фундук, Дикси Фасоль Стручковая, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Зеленая Линия Яичный Белок, Роскар Яйцо Экстра. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bitter.Chocolate's Weight History
|