|
ну ладно
|
45 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2740 kcal
|
Fat: 121.88g | Prot: 95.18g | Carbs: 302.23g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Белый Хлеб, Schogetten Молочный Шоколад с Начинкой "Клубничный Йогурт", Оладьи. Lunch: SUS Group Арахис Жареный Солёный, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Котлета Куриная. Dinner: Самса с Курицей, Роллы, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Snacks/Other: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савинов Twin Pix. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladislava.avramenko.03's Weight History
|