Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 72.25g | Prot: 71.49g | Carbs: 117.83g.
Breakfast: Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Zeytin, Kırmızı Domates, Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Çırpılmış Yumurta. Lunch: Harras Çiğ İç Fındık, Kuru Hurma, Kayısı. Dinner: Ton Balığı Salatası. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
etkisevnc4545's Weight History
|