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prima settimana di dieta a 2400 circa
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65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2374 kcal
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Fat: 101.58g | Prot: 129.26g | Carbs: 235.74g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Ceci Secchi, Fiocchi d'Avena, Land Latte Scremato UHT. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Pasta Fredda col Tonno. Dinner: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Frittata di Uova. Snacks/Other: Pesca, Colfiorito Semi di Zucca, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Danilo Lauretta's Weight History
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