Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
75.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 91.01g | Prot: 78.99g | Carbs: 140.68g.
Breakfast: Чай, ПП Панкейки, Гармония Сметана 20%, Now Ultra Omega-3. Lunch: Barilla Макароны Вареные, Салат Овощной с Маслом, Чай, Гармония Сметана 20%, Твой Дом Сердце Куриное Жареное с Луком. Dinner: Капустный Салат, Молоко 3.2%, Вырезка Свиная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Чай. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-77's Weight History
|