Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 115.86g | Prot: 76.92g | Carbs: 25.33g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Творог 9%, Черешня, Кокос. Lunch: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Cheese Gallery Чеддер. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кефир Мандариновна's Weight History
|