Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 10.0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 63.79g | Carbs: 153.60g.
Breakfast: Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Домашняя Выпечка Манник, Traveler's Coffee Молодой Картофель, Жареный с Травами. Dinner: Запеченный Картофель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Калинов Мост Мороженое Аннинская Забава , Малина, Клубника, Абрикос, Черешня, Ирга. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss_markova's Weight History
|