Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
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75.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2514 kcal
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Fat: 123.89g | Prot: 146.41g | Carbs: 198.99g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Balocco Fagottini. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Grana Padano Grana Padano, Chef Select Porchetta di Ariccia, Conad Cannelloni al Ragù. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Italiamo Contorno di Patate, Zucchine e Cipolla Rossa di Tropea (450Gr.), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella. Snacks/Other: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Danone Hipro Pouch Cremosa, Valfrutta Frullato Proteico Mela Bosco Avena. more...
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steady weight
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Galaga69's Weight History
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