Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 76.61g | Prot: 79.65g | Carbs: 140.27g.
Breakfast: Mixbar Соломка с Солью, Штрудель и Ко Датские Булочки со Сливками. Lunch: Рис Вареный, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Коровка из Кореновки Молонез 14%, Голден Яблоко, Лента Ананасы Кусочки в Сиропе, Русское Море Крабовые Палочки, Куриное Филе Вареное. Dinner: Чистая Линия Мороженое Рожок Миндаль. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diorcosmos's Weight History
|