Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
96.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 75.80g | Prot: 88.17g | Carbs: 156.63g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Каша овсяная+масло/сахар@eleoni, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: Растительное Масло, Нектарин, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Сахар, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарины, Кешью, Савушкин Продукт Творог Классический 9%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|