Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
60 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 72.18g | Carbs: 133.28g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Гипербола Каша Геркулесовая на Молоке. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Капучино, Нектарин, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Три Правила Домашний Компот, Heinz Соус Сладкий Чили, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Салат Айсберг. Dinner: Коломенская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Макфа Пшеничная Мука, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вологодское Яйцо, Творог 5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|