Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 60.46g | Prot: 73.65g | Carbs: 92.56g.
Breakfast: Сырный Дом Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Банан, Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой. Lunch: Boombar Хлебцы, Жареное Яйцо, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Магнит Помидоры Черри. Dinner: Сырники ПП, Табрис Запеканка Творожно-Тыквенная без Муки . Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин's Weight History
|