Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
78.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 91.04g | Carbs: 125.61g.
Lunch: Snaq Fabriq Coco White Choco, Правда Кофе Латте Соленая Карамель , Индилайт Филе Грудки Индейки, Зерница Макароны Витой Рожок. Dinner: ВкусВилл Ряженка 4%, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Милти Шашлычки из Куриного Филе. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|