Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
48.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
479 kcal
|
Fat: 24.60g | Prot: 15.20g | Carbs: 48.90g.
Breakfast: Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Tchibo Кофе Gold Selection. Lunch: IL Патио Спагетти с Курицей в Сливочно-Томатном Соусе. more...
|
steady weight
|
|
alenykko94's Weight History
|