Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 72.10g | Carbs: 118.52g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Каша пшенная, Кофе. Lunch: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Магнит Персик, Золотые Луга Сметана 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Брокколи, Черешня, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Абрикос, Нектарин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Snovalena's Weight History
|