Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
850 kcal
|
Fat: 47.38g | Prot: 65.50g | Carbs: 38.42g.
Breakfast: Куриное Филе в Сметане, Бекон, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы с Сыром . Dinner: Sen Soy Соус Унаги, Тилапия, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Победа Конфета Трюфель со Стевией. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pp_pp321's Weight History
|