Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 123.38g | Prot: 69.10g | Carbs: 118.60g.
Breakfast: Smart Formula Фундук в Горьком Шоколаде, Станция Молочная Молоко 2,5%, Красмол Ряженка 2,5%, Нектарин, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Салат креческий. Snacks/Other: Нектарин, Магнит Персик, Bonvida Арахис Жареный Соленый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nuta2009kr's Weight History
|