Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2612 kcal
|
Fat: 140.45g | Prot: 58.60g | Carbs: 274.54g.
Dinner: Myprotein Nuts Bar, Schogetten Молочный Шоколад с Рисовыми Чипсами и Начинкой из Солёной Карамели Gold, Nestle Good Mix Salted Caramel, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Kinder Chocolate, Южуралкондитер Конфеты Мишка Косолапый. Snacks/Other: Светаево Сыр Российский, Светаево Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Kinder Chocolate, Южуралкондитер Конфеты Мишка Косолапый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vikentya_'s Weight History
|