Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
96.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 71.92g | Prot: 80.14g | Carbs: 123.37g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Родные Просторы Батон Молочный , Мираторг Карбонад Свиной, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Dinner: Макфа Крупа Гречневая Экстра, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
ooohhhhhhh's Weight History
|