Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2015
|
94.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2015:
|
1737 kcal
|
Fat: 44.47g | Prot: 157.26g | Carbs: 174.75g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан. Lunch: Будь Готов Паста с Курицей и Белыми Грибами, Котлета Куриная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Любятово Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%, Морковь, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Блины. Snacks/Other: Свиточ Шоколад Классический Черный, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка на Пару, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chilibuga's Weight History
|