Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
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73.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1394 kcal
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Fat: 77.28g | Prot: 126.79g | Carbs: 93.30g.
Breakfast: Pão de Forma, Canto de Minas Requeijão Light, Minas Colonial Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. Lunch: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. Snacks/Other: Banana Prata, Pullman Pão de Forma, Tirolez Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Manteiga (com Sal), Petit Sablé Biscoito Amanteigado Goiabada, Vitafor Vitaprotein Sabor Paçoca. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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camilamirelle's Weight History
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