Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 83.64g | Prot: 69.61g | Carbs: 114.73g.
Breakfast: De Luxe Льняное Масло, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Приготовленный Яичный Белок, Auricchio Pecorino Romano, Огурец (без Кожуры), Fiorentini Хлебцы Кукурузные. Lunch: Fiorentini Хлебцы Кукурузные, Руккола, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Verso Natura (CONAD) Тофу, Помидоры Черри. Dinner: Fiorentini Хлебцы Кукурузные, Приготовленный Яичный Белок, Auricchio Pecorino Romano, Руккола, De Luxe Льняное Масло, Помидоры Черри, Сухие Цельные Семена Кунжута. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnFirst's Weight History
|