Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
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87.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2411 kcal
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Fat: 91.58g | Prot: 214.71g | Carbs: 164.20g.
Breakfast: Alesto Mix di Frutta a Guscio, Milka Cioccolato con Nocciole, Petto di Pollo, Carne, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Cameo High Protein Choco Cream, Carni dal Mondo Tagliata Argentina, Gelatelli Protein Ice Bar, Rovagnati Petto di Pollo al Forno, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Mulino Bianco Pan Bauletto, Vivi Verde Coop Preparato di Fragole Biologico, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Kinder Brioss. more...
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steady weight
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domingopoliandri's Weight History
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