Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
82.1 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2573 kcal
|
Fat: 92.62g | Prot: 134.13g | Carbs: 296.96g.
Lunch: Сахар, Напитки из Черноголовки Fantola Bubble Gum, Адреналин Раш Энергетический Напиток, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис для Плова Традиционного, Сыр Рассольный Спагетти с Аджикой. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|