Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
72 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 80.18g | Prot: 74.62g | Carbs: 52.45g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Житный Хлеб. Lunch: Пава Пава Сердце Индейки. Dinner: Глобус Шейка Запеченная . Snacks/Other: Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, ВкусВилл Кешью Сушеный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|