Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2021
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2021:
|
1626 kcal
|
Fat: 112.41g | Prot: 105.09g | Carbs: 52.41g.
Breakfast: Крабовые Палочки, President Камамбер, Хит Продукт Лосось Холодного Копчения , АТБ Хлебец . Lunch: Помидоры Черри, Сыр Голландский. Dinner: President Сыр Камамбер , Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Филе Свинины, Авокадо. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
3448 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 39 minutes, Vacuuming - 5 hours, Resting - 10 hours and 21 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
alina010817's Weight History
|