Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 96.19g | Carbs: 211.79g.
Breakfast: Лента Молоко Низколактозное 1,8%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью. Lunch: Наслада Пряники Имбирные, ВкусВилл Финики Меджул, Салат Айсберг, Haas Горчица Баварская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Лента Молоко Низколактозное 1,8%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|