Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2015
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2015:
|
1578 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 73.10g | Carbs: 144.79g.
Breakfast: Шокучино, Омлет или Яичница с Овощами, БИС Паста Шоколадная Соевая, Мультизерновой Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, President Творог 0,2%. Dinner: Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Шокочай, Домик в деревне Молоко 1,5%, President Творог 0,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|