Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1839 kcal
|
Fat: 101.03g | Prot: 93.32g | Carbs: 155.02g.
Breakfast: Печенье, Ilona Лаваш Армянский, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр. Lunch: Ленивая Ачма, Масло Подсолнечное, Суп с Фрикадельками, Скумбрия Запеченная. Dinner: Своя Лінія Цукерки Метеорит, Персик Персик, Тефтели с Рисом, Класс Капуста Тушёная с Грибами, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Doctor Benner Шоколадные Кранчи, Кефир 2,5%, Нектарин, Селянське Масло Сливочное 82%, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Сыр. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssvetik82's Weight History
|