Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2023
|
60 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 73.18g | Prot: 70.81g | Carbs: 188.89g.
Breakfast: Голубика, Магнит Грейпфрут, Магнит Банан. Lunch: Французский Салатный Соус, Шпинат, Варенье Клубничное без Сахара, Сырники Домашние без Сахара . Dinner: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Двойной Чизбургер без Булочки. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra Kh's Weight History
|