Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
667 kcal
|
Fat: 13.37g | Prot: 25.09g | Carbs: 102.24g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Калужская Зорька Масло Сливочное 72.5%, Гречка Вареная. Lunch: Лапша. Dinner: Bosca Вино Белое Полусладкое. Snacks/Other: Перекресток Апельсины, Черешня, Абрикос. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|