Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2023
|
104.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2401 kcal
|
Fat: 119.39g | Prot: 128.58g | Carbs: 165.87g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Лаваш Тонкий . Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Лаваш Тонкий , Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. Dinner: Магнит Лаваш Тонкий , Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Медовик Традиционный. Snacks/Other: Курица Вареная, Черешня, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ермолино Пирожное Бисквитное Пчелка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|